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12 secretos para una alimentación y actividad física saludables a todas las edades

La alimentación saludable, variada y placentera, acompañada de la práctica habitual de ejercicio físico, son claves para la prevención del exceso de peso.

Esta pirámide, presenta 12 consejos saludables que te ayudarán a sentirte bien toda la vida.

Piramide de 12 consejos saludables

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